“Geniet ervan” is een veelgebruikte uitspraak om iemand erop te wijzen om vooral ruimte te geven aan fijne gevoelens. Als we dit zeggen weten we dan zo goed als zeker dat, wat iemand gaat beleven zorgt voor fijne gevoelens door de verbinding, het plezier of de aandacht etc.
Genieten en genot zijn door o.a. ascetische levensbeschouwingen in het gedrang gekomen. Veel religieuze stromingen die het hiernamaals sterk benadrukken, zetten genieten en genot tijdens het aardse leven op een wat lager pitje. Want je moet je vooral richten ‘op later’ waar het eindeloos ‘vredig genieten’ zal zijn. Daarom moet je niet te veel gewicht geven aan genieten en genot hier op aarde. ‘Dat zou zonde zijn’.
Genieten en genot zijn twee dingen. In tantra beleef je het beide. Je geniet van een tantramassage als geheel, je hebt daar controle over. Het genot gaat over de letterlijke lichamelijk ervaring: dat wat je gewaar wordt in je lichaam. De (sensuele) gevoelssensaties in al haar kleuren.
Je hoeft echt geen kluizenaar of strenggelovige te zijn om in het beleven van lichamelijk genot een remming te ervaren. De schaamtecultuur, een streng religieuze opvoeding, de framing van het ideale lichaamsbeeld en vooral de wijze waarop je in het leven staat, zijn factoren die van grote invloed zijn op het voluit kunnen beleven van genot.
Genot is uiterst fragiel en met het minste of geringste gevoel van onbehagen trekt het zich terug. Dit legt al meteen de vinger op de zere plek dat veel wat wij bestempelen als lichamelijk genot geen echt genot is maar gecontroleerd genieten. Emily Nagoski beschrijft dit o.a. in haar boek ‘Come Together’. Want echt het vrij kunnen ervaren van lichamelijk genot is nog niet zo eenvoudig.
Bij het ervaren van lichamelijk genot gaat het niet alleen om een lichamelijke aanraking. Wil je goed lichamelijk genot kunnen beleven, dan is de aanrakingsplek, de juiste wijze en intensiteit van de aanraking, de juiste persoon, de externe omstandigheden en vooral je innerlijke beleving cruciaal. Laten dit nu juist de elementen zijn waar tantra zoveel waarde aan hecht. Sterker nog, het leunt o.a. op deze genoemde punten om tot een goede en fijne verbinding te komen met jezelf en met de ander. Het gaat vooral om het gevoel (levensenergie) te laten stromen in de juiste context.
Het ervaren van tantrische aanrakingen maakt vaak veel los is de ervaring in mijn tantrapraktijk. Het echte lichamelijke genot wordt soms voor het eerst of sinds lange tijd weer ervaren. Een veelgehoorde uitspraak is dat de cliënt de tantramassage als hemels heeft ervaren. Dit geeft al iets aan. Tantra is ook een waardevolle manier om blokkades, die dit lichamelijk genot in de weg staan, op het spoor te komen. Het vaststellen, delen of uitspreken hiervan is al zeer helend en verruimend.
Daarom hecht ik er waarde aan om mijn ervaringen en competenties als lifecoach op een laagdrempelige manier te koppelen aan mijn tantramassages. Ook mijn eigen zoektocht in het verleden t.a.v. het lichamelijk genot kan ik delen als ervaringsdeskundige. Ik kom uit een christelijk orthodox milieu. Daarin is het lichamelijk genot not done. Het is een hels karwei om je daaruit te ontworstelen. Veel van wat normaal en fijn zou moeten zijn aan lichamelijk genot, is gedegradeerd tot zonde of sexbelust gedrag. Dit geeft al aan dat je in een christelijk orthodox milieu als jongvolwassene van seksualiteit een verwrongen kader meekrijgt. Ga er maar aan staan.
Lichamelijk genot ervaren kan als:
er vertrouwen is in je eigen lichamelijkheid,
je blokkades die dit in de weg staan onder ogen durft te komen,
je tot heling komt door o.a. open te staan voor andere inzichten die berusting brengen en je doen rijpen tot een gezonde seksuele bewegingsvrijheid zonder belemmeringen.
Als dit is gebeurd of zich ontwikkeld heeft kan je echt genieten van lichamelijk genot zonder schaamte, ontdaan van morele negatieve prikkels en ontdaan van welk religieus dogma dan ook.
Tantra maakt je tot een vrijer mens. Het daagt je uit om vrij te genieten van je levensenergie, daar tijd voor te nemen, het wakker te maken en deze uit te nodigen tot stroming. Als iedere tantrische aanraking/massage je brengt tot echt doorleefd lichamelijk genot, dan kan het niet anders dan dat je externe en innerlijke context met elkaar in evenwicht zijn. En ja, eerlijk is eerlijk, echt tantra volledig kunnen beleven is meestal dankzij de levenslessen als gevolg van de nodige kwetsuren en tegenslagen. Daarom is echt genieten in zijn algemeenheid en lichamelijk genot beleven in het bijzonder, een onvervalste aardse levenskunst. “Geniet ervan”, zou ik zeggen.
Zelf een tantramassage ervaren? Stuur een appje of mailtje voor een intakegesprek.
Kommentare